ABE بنكهة “البحيرة الزرقاء”

المكونات ABE بنكهة “البحيرة الزرقاء” الرئيسية الموضحة على العبوة:

1. زيادة الطاقة واليقظة (بفضل الكافيين)

• المكون: 200 ملغ كافيين (Caffeine).
• الفائدة: يُعد الكافيين منبهًا للجهاز العصبي المركزي.
  • زيادة اليقظة والتركيز: يساعد على تقليل الشعور بالتعب الذهني وزيادة الانتباه.
  • تحسين الأداء البدني: يمكن أن يعزز القوة والقدرة على التحمل أثناء التمرين، مما يسمح بأداء تمرينات أطول وأكثر شدة.

2. تحسين تدفق الدم وأداء العضلات (بفضل السيترولين)

• المكون: 2 غ سيترولين (Citrulline).
• الفائدة: يعمل السيترولين كمقدمة لأكسيد النيتريك (Nitric Oxide).
  • تعزيز “مضخة” العضلات (Muscle Pump): من خلال توسيع الأوعية الدموية، مما يزيد من تدفق الدم والمواد المغذية والأكسجين إلى العضلات العاملة.
  • تقليل إرهاق العضلات: قد يساعد في إزالة الأمونيا والفضلات الأيضية من العضلات أثناء المجهود.

3. تقليل إجهاد العضلات (بفضل البيتا-ألانين)

• المكون: 2 غ بيتا-ألانين (Beta-Alanine).
• الفائدة: يزيد البيتا-ألانين من مستويات الكارنوزين (Carnosine) في العضلات.
  • تأخير الإجهاد العضلي: يعمل الكارنوزين كعازل لحمض اللاكتيك المتراكم في العضلات أثناء التمارين عالية الشدة.
  • زيادة القدرة على التحمل: يسمح بأداء تمرينات عالية الكثافة لفترة أطول قليلاً، خاصة في الأنشطة التي تستمر من دقيقة إلى أربع دقائق.
  • (ملحوظة: قد يسبب البيتا-ألانين إحساسًا بالوخز أو “التنميل” (Paresthesia) في الجلد، وهو عرض جانبي غير ضار).

4. دعم الطاقة الأيضية (بفضل فيتامينات ب)

• المكون: فيتامينات ب (B Vitamins).
• الفائدة: تلعب فيتامينات ب دورًا حيويًا في عملية التمثيل الغذائي (الأيض).
  • تحويل الطعام إلى طاقة: تساعد الجسم على استخلاص الطاقة من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
  • دعم الصحة العامة: تدعم وظائف الأعصاب وخلايا الدم الحمراء.

5. دعم النظام الغذائي (بفضل الخصائص الغذائية)

• الخاصية: صفر سكر | صفر سعرات حرارية (ZERO SUGAR | ZERO CALORIES).
• الفائدة: يجعل المشروب مناسبًا للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية لإنقاص الوزن أو يراقبون استهلاك السكر والسعرات الحرارية، مثل الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أو الكيتو.

باختصار، الغرض الأساسي من هذا المشروب هو: توفير دفعة قوية من الطاقة والتركيز وتحسين القدرة على التحمل والقوة أثناء حصص التدريب.