ايزو بيف عصير بنكهة التوت بروتين لحم

هذا المنتج هو مكمل غذائي شائع بين الرياضيين وهو عبارة عن بروتين لحم بقر متحلل مائيًا (ايزو بيف عصير بنكهة التوت بروتين لحم). غالبًا ما يتم تسويقه كمشروب أو مسحوق يُخلط بالماء ليصبح شبيهاً بالعصير (Clear Protein) بنكهات منعشة مثل التوت الأزرق أو التوت المشكل.

🫐 أبرز المميزات والفوائد

• بروتين عالي النقاء: يحتوي عادةً على نسبة عالية جدًا من البروتين (قد تصل إلى أكثر من 27 جرامًا لكل حصة) لدعم نمو العضلات واستشفائها.

• خالٍ من اللاكتوز ومنتجات الألبان: يعتبر بديلاً ممتازًا لمن لديهم حساسية اللاكتوز أو حساسية لبروتين مصل اللبن (Whey Protein).

• قليل الدهون والسكر: أغلب الأنواع تكون خالية من السكر المضاف والدهون، مما يجعلها مثالية لأنظمة التنشيف أو الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات (مثل الكيتو).

• سريع الامتصاص: البروتين المتحلل مائيًا يُهضم ويمتص بسرعة، مما يجعله مثاليًا للاستهلاك مباشرة بعد التمرين.

• نكهة منعشة: يوفر طعمًا خفيفًا ومنعشًا يشبه العصير بدلاً من القوام الثقيل لمخفوقات البروتين التقليدية.

ايزو بيف عصير بنكهة التوت بروتين لحم

🥄 طريقة الاستخدام الشائعة

يُنصح عادةً بخلط سكوب واحد من المسحوق مع كمية مناسبة من الماء البارد (حوالي 250-300 مل) وتناوله بعد التمرين أو بين الوجبات لزيادة المدخول اليومي من البروتين.